立秋是非常适合养肝的季节，如果你--肝不好，肝郁、肝火旺...那么千万不要碰这5种食物！

1、不碰生姜：立秋后民间有“吃蜜不吃姜”的说法，生姜属于辛辣和热性食物，吃多了容易上火，秋季比较燥，所以这个季节要控制少吃。

2、不碰虾：虾属于正常发物，如果过量食用会加重肝部损伤，从而影响健康。如果肝不好不要吃太多虾

3、不碰咖啡：咖啡因和咖啡因类的物质，在摄入后会使身体处于紧张状态，容易引起精神紧张和失眠等

4、不碰芒果：肝不好尽量少吃芒果，吃多了可能会导致脾胃不调，从而影响到肝脏健康

5、不碰辛辣：忌口辛辣食物，生姜，葱，蒜等，尽量不吃或者少吃

肝不好，经常熬夜，脸黄暗沉，闭口长痘严重，而且总是感觉睡不着、睡不好，情绪不稳定，容易生闷气，爱发脾气等等...

该行表示，下周的美联储会议是11月6日中期选举到来之前的一味调味剂，目前是否欧元多头能够升破1.1750对欧元/美元至关重要，一旦价格升破这一关键位置，则表示之后价格将震荡走高。

-

抓住秋季黄金季，喝菊葛泽颜茶，养肝护肝，内调变美

配料：决明子；金桔干；牛蒡根；甘草；葛根；枸杞；菊花；金银花；人参；桂花；

饮用方法：取一个茶包倒入200ml热水，焖泡3-5分钟即可饮用

养肝季生姜芒果葛泽颜茶金桔干发布于：陕西省声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。